**人人必学的时间管理术
1 你的时间为什么不够用？2 巧用待办清单，抓住重要的事3 进行时间封锁，保证要事时间4 使用番茄工作法，提升工作效率5 创建脑洞清单，避免分心干扰6 秒用承诺惩罚术，避免无谓拖延7 运用四步拒绝法，拒绝无理要求8 每晚3分钟反思，发掘时间价值9 如何将时间管理进行到底？**
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