【内容简介】
你是否觉得自己：
正处于精疲力竭的边缘?
想做出更大的贡献，但又缺乏精力?
跑得更快了，但并没有接近你的目标?
取得成功并不像我们做的那么难。无论我们面临什么样的挑战或障碍，永远有一条更容易的路。《轻松主义》一书探讨了在摒弃不必要之事后，如何让关键的事更容易做。作者以行为经济学、哲学、物理学和神经科学为基础，揭示了更聪明而不是更努力工作的策略，帮助你做好精力管理和压力管理，找到最佳的工作节奏。
如果你只做最重要的事，精力却依然不够用，那么这本书就是你的救星，作者通过轻快的文风、精彩的故事，展示了如何
● 使关系更容易维护和管理
● 把乏味的任务变成享受的仪式
● 在问题出现之前就解决问题
● 制定可持续的工作节奏，而不是殚精竭虑
● 凭借一次努力，轻松获得多次成果
在充满内卷和职业倦怠的世界里，这本书至关重要。

【作者简介】
斯图尔特·克雷纳
格雷格·麦吉沃恩（Greg McKeown）
现象级畅销书《精要主义》的作者，被誉为“21世纪的史蒂芬·柯维”，作为一名精要主义的提出者、倡导者和领导者，致力于帮助个人和企业摒弃琐碎，直抵精要。 服务的客户包括Apple、Google、Facebook、Twitter、Adobe等多家世界优秀公司。 
在斯坦福大学开办了“设计你的精要人生”课程，备受青睐和追捧；他还是《华尔街日报》畅销书作家，《哈佛商业评论》杂志极为受欢迎的专栏作家之一，文章经常发表在《快公司》《财富》、赫芬顿邮报等媒体上。 
世界经济论坛全球青年领袖，多次受邀在世界经济论坛、西南偏南大会等发表主题演讲，他的思想影响了多国政要和众多知名企业家。

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